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2010年2月 8日 (月)

マヨネーズやめた

最近、レタスを食べたりします。

あまり考えなくてマヨネーズをかけて食べていました。

なんかもたれる。

カロリーは高いのを体が教えてくれる。

卵と油だからね。

それでやめることにしました。

かといってダイエットとか糖尿病じゃないので普通に戻すだけ。

それでドレッシングを探してみた。

低カロリーとかノンオイルとかいろいろある。

いくつか試してみようと思います。

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